Stiftung Naturschutz Schleswig Holstein - Exkursion zu den Wilden Weiden mit selbstgemachtem Kräutergenuss und Schleiblick

13:00 Uhr u. 15.00 Uhr Wanderungen:

Mit Gerd Kämmer von Bunde Wischen eG geht es auf die Wilden Weiden an der Schlei direkt beim Kloster Freiheit – und danach werden frische Kräuter aus dem Klostergarten gemeinsam zubereitet und genossen.

Anlässlich des Tags der Offenen Tür am Kloster Freiheit führt diese Exkursion auf die Wilden Weiden direkt an der Schlei. Gemeinsam mit Gerd Kämmer von Bunde Wischen eG erfahren die Teilnehmenden, wie die robusten Galloways als tierische Landschaftspfleger wirken und dazu beitragen, artenreiche Weideflächen offen und lebendig zu halten. Weiterhin wird auf die besondere Landschaft an der Schlei eingegangen. 

Im Anschluss geht es kurz in den Klostergarten. Hier erfahren die Gäste mehr über den Anbau. Dort werden frische Kräuter entdeckt und dann gemeinsam verarbeitet in der Klosterküche – zu Pesto oder Kräuterquark - dann wird gemeinsam ein kleines Picknick mit den selbstgemachten Aufstrichen und Brot im Klostergarten eingenommen.  Da es der Tag der offenen Tür im Kloster Freiheit ist besteht dann die Gelegenheit, sich über das Programm zu informieren. 

Die Exkursion wird zweimal angeboten:
um 13 Uhr mit verbindlicher Anmeldung und sicherem Platz sowie um 15 Uhr als freie Teilnahme, Anmeldung direkt am Tag. 

Anmeldung 

Der Kräutersnack kostet 8 Euro. Bar zu zahlen im Kloster.

Wanderung: Spende an die Stiftung Naturschutz willkommen. 

 

Bunde Wischen eG (Gerd Kämmer & Kollegen v.r.)

17.00 Uhr Friedensbaumpflanzung mit Orlando Ruiz Perez von der Friedensbaum Stiftung in Deutschland

Bei einer Friedensbaum-Pflanzung kommen wir zusammen und pflanzen bewusst einen Baum für den Frieden. Es ist ein einfacher, gemeinsamer und zugleich zeremonieller Akt – ein Moment, in dem wir langsamer werden und wirklich präsent sind. Wir richten unsere Aufmerksamkeit auf das, was uns verbindet: die Erde, uns selbst und die Menschen um uns herum. So entsteht ein Raum für Miteinander, Freude und manchmal auch tiefe Berührung. Und oft zeigt sich darin ein Gefühl von Verbundenheit, das im Alltag leicht verloren geht – und plötzlich wieder ganz da ist.

www.unser-himmel-auf-erden.de/orlando


" Wenn wir diese Bäume pflanzen, 

pflanzen wir sie in die gesamte SCHÖPFUNG. 

Sie bringen Verbundenheit, Frieden und Liebe." 

Botschaft der Arhuaco für die Friedensbaum Stiftung.

www.friedensbaum.de   www.peacetree.world

Außerdem:

• diverse Einblicke in unser Kursangebot
• Kennenlernen von Seminarleiter/-innen
• Führungen im Klostergarten
• Bogenschießen mit Reinhard Erichsen
• für das leibliche Wohl wird gesorgt

Überblick und Ablauf:

11.00 Uhr

Führung im Klostergarten mit Bokashi

11.30 Uhr

Schnupper-Aerial Yin Yoga & Entspannung mit Martina Heldt (Dojo) www.heldtenpraxis.info

11.30 Uhr – 12.45 Uhr

Workshop "WECHSELJAHRE - UND JETZT ICH!” mit Yvonne Brasch (Kathedrale) www. yoga-am-deich.de

11.30 Uhr - 13.00 Uhr

„Einblicke in das Systemaufstellen“ mit Sabine und Ralph Knyrim (Atelier) www.vidar-companions.de

13.00 Uhr

Führung Naturgenussfestival auf d. Klosterfeld (mit vorheriger Anmeldung) www.naturgenussfestival.de/veranstaltungen/kalender

13.00 Uhr

Einblick (30-45 min) in „Die 18 Bewegungen des Taiji im Stil des Shaolin™-Qigong“ mit Laoshi von www.herzgeist.com (Dojo)

13.00 Uhr

Vortrag Stress - & Angstmanagement mit Martina Heldt (Kathedrale) www.heldtenpraxis.info

14.00 Uhr

Aerial Yoga mit Yvonne Brasch (Dojo) www. yoga-am-deich.de

14.00 Uhr

„Intuitives Bogenschießen“ auf dem Klosterfeld mit Reinhard Erichsen Intuitives Bogenschießen auf dem Klosterfeld! | Kloster Freiheit

14.00 Uhr

Gesundheitserhaltung im Alltag & was lernen wir aus Krankheiten inkl. Krebs mit Martina Heldt (Kathedrale) www.heldtenpraxis.info

15.00 Uhr

Führung im Klostergarten mit Bokashi

15.00 Uhr - 16:30 Uhr

„Einblicke in das Systemaufstellen“ mit Sabine und Ralph Knyrim (Atelier) www.vidar-companions.de

15.00 Uhr

Führung Naturgenussfestival auf d. Klosterfeld (ohne vorherige Anmeldung) www.naturgenussfestival.de/veranstaltungen/kalender

15.30 Uhr

Yin Yoga (75 min) mit Anika Schmitz (Inhaberin vom Yoga Studio www.zeit-raum-kiel.de  (Dojo)

17.00 Uhr

Friedensbaumpflanzung auf dem Klosterfeld www.unser-himmel-auf-erden.de/orlando

Übersicht der Raumbelegungen

Dojo

11.30 Uhr Schnupper-Aerial Yin Yoga & Entspannung (30 Min.) mit Martina Heldt

In weichen Tüchern liegend (bitte keine scharfkantigen Dinge am Körper haben), kannst du Loslassen und einige Entspannungs - und Atemübungen ausprobieren.

Ein monatlicher Kurs für "Aerial Yin & Entspannung" findet regelmäßig im Kloster mit Martina Heldt statt. 

13.00 Uhr Einblick (30-45 min) in „Die 18 Bewegungen des Taiji im Stil des Shaolin™-Qigong“ mit Laoshi

14.00 Uhr Aerial Yoga mit Yvonne Brasch

15.30 Uhr Yin Yoga (75 min) mit Anika Schmitz

 

Kathedrale

11.30 Uhr – 12.45 Uhr WORKSHOP – WECHSELJAHRE - UND JETZT ICH!”  mit Yvonne Brasch

Mach Schluss mit stetiger Gewichtszunahme, schlaflosen Nächten, Hitzewallungen, emotionalen Ausbrüchen oder dem chronischen Gefühl, nur noch zu funktionieren!

Erfahre in 60 min die 5 größten Denkfehler in den Wechseljahren und warum dein Körper dich gerade komplett ausbremst. 

13.00 Uhr Vortrag Stress - & Angstmanagement mit Martina Heldt

Ein 30- minütiger Vortrag mit ausgewählten Grundlagen zu unseren Stressreaktionen und den Ursprung von Ängsten. Wir lernen etwas über die Macht unseres Unterbewusstseins und Übungen, wie wir in die Entspannung und nachhaltige Veränderung unserer Angstprogramme kommen können.  

14.00 Uhr Gesundheitserhaltung im Alltag & was lernen wir aus Krankheiten inkl. Krebs mit Martina Heldt

Wir sprechen 30 Minuten über alltagstaugliche Möglichkeiten gesünder zu leben, vor allem nach onkologischen Erkrankungen. Es gibt Tipps, Apps und Übungen, um Genesung körperlich und seelisch zu unterstützen. Dieser Schnupperkurs ist für Menschen, die ganzheitlich interessiert sind und Eigenverantwortung übernehmen möchten. 

Atelier

11:30 Uhr - 13.00 Uhr „Einblicke in das Systemaufstellen“

15.00 Uhr - 16:30 Uhr „Einblicke in das Systemaufstellen“

mit Sabine und Ralph Knyrim

Du kannst an einer Aufstellung als Stellvertreter teilnehmen oder ein eigenes Anliegen aufstellen.

Ziel einer Aufstellung ist es, die im Verborgenen liegenden Verstrickungen und Blockaden, die sich in einer Beziehungsdynamik entwickelt haben, auszugleichen und Lösungen herbeizuführen. Oft sind diese Konflikte über mehrere Generationen hinweg wirksam.

Ist die Ordnung wieder hergestellt, tritt im ganzen System eine Entlastung und eine Entspannung ein.