Shaolin™-Qigong ist etwas intensiver als andere, ruhigere Formen des Qigong. Der Effekt aber ist - neben einer Stärkung der Muskeln, Sehnen und Gelenke – zudem mentaler Art (Steigerung  der Selbstsicherheit aufgrund der Nähe zur Kampfkunst des Kung Fu), und es führt in eine meditative Ruhe, Stärkt die Klarheit des Geistes und stärkt die Konzentrationsfähigkeit. Die übrigen gesundheitlichen Aspekte wie die Stärkung des Immunsystems und der Organtätigkeit und vieles mehr gelten hier natürlich ebenfalls. 

Gelehrt werden in insgesamt 10 Sitzungen neben der Öffnung der Energiekanäle (Neigung) in der Hauptsache die Bewegungen der „18 Taichi-Hände“ (Shi-Ba Shi). 

VIELE ÜBUNGEN FINDEST DU AUCH AUF YOUTUBE VON MIR. 

Alle Termine:

7.4.2026

14.4.2026

21.4.2026

28.4.2026

5.5.2026

12.5.2026

19.5.2026

2.6.2026

9.6.2026

16.6.2026

Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Teilnehmerzahlt mind. 6 -  max. 15 Teilnehmer, daher wird um eine rechtzeitige Anmeldung gebeten. 

Kostenbeitrag für alle 10 Termine: 100,00 Euro (bitte vorab überweisen)

Kostenbeitrag für einen Abend: 12,00 Euro (Barzahlung vor Ort)