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Faszientraining & Yin Yoga – Workshop für Schmerzlinderung und Flexibilität | 2024-18

Willst du Flexibilität im Oberkörper und ein Gefühl von Wohlbefinden, was dich auch noch lange im Alltag begleitet? Dann buch dir deinen Platz in meinem Workshop. Hier geht es um bahnbrechende Selbsthilfetools mit Faszienbällen.

Faszienpower vom Feinsten! Mit einem Mix aus Faszientraining und YIN YOGA erwartet dich ein faszinierendes Erlebnis. Und das Beste? Diese Techniken sind dein Schlüssel zu mehr Beweglichkeit und einem schmerzfreien Leben!

Vergiss langweilige Theorie! Bei mir geht's richtig zur Sache: Verklebungen werden gelöst, Schmerzen sind Schnee von gestern! Dein Bindegewebe kommt dabei voll zur Geltung. Glaub mir, du wirst den Unterschied spüren!

Wir knöpfen uns Verspannungen vor, lösen sie auf wie Magie und verabschieden uns von lästigen Schmerzen. Faszien sind der heimliche Held deiner Beweglichkeit und ich zeige dir, wie du sie bestmöglich unterstützt.

Workshop I – der Oberkörper! findet am 09.03.24 von 14.00-17.00 Uhr statt
Workshop II – unterer Rücken und Beine! findet am 26.05.24 von 14.00-17.00 Uhr statt

Komm an Bord für ein Abenteuer voller Praxis, spürbarer Resultate und einem 'WOW', das dich umhauen wird. Sei dabei, spür den Unterschied und starte durch zu mehr Flexibilität und einem schmerzfreien Lebensgefühl! 

Preis: ab 45,00 €

Buchen kannst du gerne über meine Homepage:

ANMELDUNG / KURS BUCHEN:     hier klicken www.yoga-am-deich.de  

Du hast noch Fragen? Schreib mir gerne eine Mail. Ich freue mich auf dich!

Deine
Yvonne von Yoga am Deich 
www.yoga-am-deich.de 

 | 2024-18

Beginn/Ende: -

Yvonne Brasch

Ich bin Yvonne, Gründerin von Yoga am Deich, Yogalehrerin, Gesundheitstrainerin für Ernährung und gesunde Lebensstile sowie Fastenleiterin nach Buchinger –  und begleite besonders Frauen Ü40 und Ü50 auf ihrem Weg zurück zu mehr Balance, Kraft und Klarheit.

Du möchtest mehr Energie, weniger Stress und dich endlich wieder richtig wohl in deinem Körper fühlen? Dann bist du bei mir richtig!

Ob du Stress loslassen, hartnäckiges Bauchfett reduzieren oder Konzentrationsstörungen und hormonelle Veränderungen besonders in den Wechseljahren besser meistern möchtest – bei mir findest du den Raum und die Inspiration, dich neu zu entdecken und wieder ganz bei dir anzukommen - durch Yoga, bewusste Ernährung und achtsame Unterstützung.

Besuche mich bei einem meiner Kurse. Ich freue mich auf dich.

www.yoga-am-deich.de